6 jours de remise en forme

Déroulement du séjour de remise en forme

Ce séjour sera l’occasion de vous retrouver, de vous recentrer et de faire une pause dans votre quotidien en relançant les fonctions vitales de votre organisme, afin de retrouver votre vitalité en pleine nature.

Vous repartirez avec les outils essentiels pour gérer votre santé en respectant et en favorisant l’auto-guérison naturelle de votre organisme.  Ce séjour permet des échanges enrichissants avec une prise en charge individuelle personnalisée.

Journée type

 -Le matin : réveil musculaire de 30 mn pour bien démarrer la journée: étirements, assouplissement, biokinésie, respirations…

Petit déjeuner à base de fruits
Promenade à pied ou à vélos, respirations profondes. au retour : SPA ou massage des pieds aux huiles essentielles ou séance de relaxation ou de méditation.

 12H30-13H Déjeuner essentiellement végétarien avec des produits frais et biologiques.

L’après-midi vous réserve du temps libre pour visiter la région ou vous reposer. Il vous sera proposé également :
· un bain en hydromassage
· ou une sudation (sauna infra-rouge)
.ou un massage du dos d’1/2 H ( 1 fois durant le séjour)

-Un goûter à base de fruits vers 17H.
-17H30 à 19H : Formation sur les principes de la naturopathie vitaliste, échanges et discussions.
– 19H30 : Dîner végétarien

Télécharger le formulaire d’inscription

CALENDRIER DES SÉJOURS

6 JOURS DE REMISE EN FORME

29 Avril au 30 Juin 2017

LES TARIFS :

550€ le séjour de 6 jours (Tva incluse)
150 € l’hébergement en chambre double (linge de lit fourni) ou
170€ en chambre seule (linge de lit fourni)
Pour ceux qui désirent uniquement le repos : 70€/adulte /jour  activités en supplément

A savoir pour ces Séjours :
•    Il est possible de venir vous chercher en gare de Saintes.
•    Pensez à prendre vêtement de sport, baskets, , 2 draps de bain,1 serviette, 1 maillot de bain, gant de crin, cahier et stylo, éventuellement un boc à lavement (douche rectale)…
•    Certains Comités d’Entreprise peuvent vous accorder une aide. Renseignez-vous.

Des séjours peuvent être organisés à d’autres dates, minimum 2 personnes, maximum 5 personnes. Veuillez nous contacter.

 

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